Ziņas - organiskā piena piena dadzis sēklu ekstrakta pulvera ieguvumi veselībai

I. Ievads

Piena_thistle_flowers_seeds_and_leaves2 (1)

Dabas labsajūtas un ārstniecības līdzekļu jomāOrganiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulverisStāv kā spēcīgs un cienījams botāniskais ekstrakts, ko svinēja ar ievērojamām veselību veicinošajām īpašībām. Šis ekstrakts, kas iegūts no piena dadzis auga sēklām (Silybum marianum), gadsimtiem ilgi ir lolots par tā potenciālu atbalstīt aknu veselību, detoksikāciju un vispārējo labsajūtu. Ievadīsimies aizraujošajā organiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulverī un izpētīsim tā priekšrocības, izmantošanu un nozīmi mūsdienu holistiskajā veselības praksē.

II. Izpratne par organiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulveri

Organiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulveris ir koncentrēta bioaktīvo savienojumu forma, kas atrodama piena dadzis sēklās, īpaši silimarīnā, kas ir flavonolignānu komplekss, kas pazīstams ar antioksidantu un hepatoprotektīvām īpašībām. Šis smalkais pulveris tiek rūpīgi ražots no organiski kultivētām piena dadzis sēklām, nodrošinot tīrību, potenci un stingrus organisko standartu ievērošanu. Pazīstams ar bagātīgo silimarīna saturu, ekstrakts tiek cienīts ar savu potenciālu veicināt aknu darbību, palīdzību detoksikācijā un piedāvāt antioksidantu atbalstu.

III. Organiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulvera ieguvumi veselībai

1. Aknu atbalsts: Viens no pazīstamākajiem organiskā piena dadzis sēklu sēklu pulvera ieguvumiem ir tā spēja atbalstīt aknu veselību. Tiek uzskatīts, ka silimarīns, galvenais bioaktīvais savienojums, palīdz aizsargāt aknu šūnas no bojājumiem un veicina veselīgu aknu audu atjaunošanos.
2. Detoksikācija: ekstrakts tiek novērtēts pēc tā potenciāla palīdzēt detoksikācijas procesos organismā, atbalstot toksīnu un metabolisma atkritumu produktu izvadīšanu.
3. Antioksidantu aizsardzība: silimarīnam ir spēcīgas antioksidantu īpašības, kas var palīdzēt apkarot oksidatīvo stresu un aizsargāt šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem.
4. Gremošanas labsajūta: Organiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulveris ir saistīts arī ar gremošanas veselību, potenciāli atbalstot kuņģa -zarnu trakta komfortu un līdzsvaru.
5. Vispārējā labklājība: Tiek uzskatīts, ka ārpus tā īpašajiem ieguvumiem veselībai ekstrakts veicina vispārējo labklājību un vitalitāti, veicinot holistiskas veselības un līdzsvara sajūtu.

Iv. Organiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulvera daudzpusīgs lietojums

Organiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulveris atrod ceļu dažādos labsajūtas produktos un formulējumos, ieskaitot:
- Uztura bagātinātāji: tā ir populāra sastāvdaļa aknu atbalsta piedevās, detox maisījumos un holistiskās labsajūtas formulējumos.
- Augu aizsardzības līdzekļi: ekstrakts tiek izmantots tradicionālajos ārstniecības augos un dabiskajā veselības praksē, lai atbalstītu aknu darbību un vispārējo veselību.
- Funkcionālie pārtikas produkti: to var iekļaut funkcionālos pārtikas un dzērienu produktos, kas izstrādāti, lai veicinātu aknu veselību un labsajūtu.

V. Organiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulvera enerģija

Tā kā turpina augt izpratnei par dabisko veselību un holistisko labsajūtu, organiskā piena dadzis sēklu ekstrakta pulvera nozīme kļūst arvien acīmredzamāka. Tās potenciāls atbalstīt aknu veselību, palīdzēt detoksikācijā un piedāvāt antioksidantu aizsardzības pozīcijas to kā vērtīgu sabiedroto holistiskas labklājības sasniegšanā. Neatkarīgi no tā, vai tas tiek izmantots uztura bagātinātājos, ārstniecības augos vai funkcionālos ēdienos, ekstrakts ir kā apliecinājums tradicionālā herbalisma ilgstošajai gudrībai un notiekošajai dabas bagātīgo dāvanu izpētei.

Vi. Kādas ir piena dadzis blakusparādības?

Piena dadzis lielākajai daļai cilvēku parasti tiek uzskatīts par drošu, ja uz īsu laiku lieto mutē. Tomēr dažiem indivīdiem var rasties vieglas blakusparādības. Tie var ietvert:
1. gremošanas jautājumi: Dažiem cilvēkiem var rasties viegli gremošanas traucējumi, piemēram, caureja, vēdera uzpūšanās, gāze vai kuņģa darbības traucējumi.
2. Alerģiskas reakcijas: retos gadījumos var rasties alerģiskas reakcijas uz piena dadzi, izraisot tādus simptomus kā izsitumi, nieze vai grūtības elpošana. Personām, kurām ir zināmas alerģijas pret augiem Asteraceae/Compositae ģimenē (piemēram, ragweed, kliņģerītes un margrietiņas), iespējams, var rasties alerģiskas reakcijas uz piena dadzi.
3. Mijiedarbība ar medikamentiem: piena dadzis var mijiedarboties ar noteiktiem medikamentiem, īpaši ar aknām metabolizētu. Pirms piena dadzis lietošanas ir svarīgi konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu, ja lietojat medikamentus, īpaši tos, kas saistīti ar aknu stāvokli, vēzi vai diabētu.
4. Hormonālā ietekme: Daži avoti liecina, ka piena dadzim var būt estrogēna iedarbība, kas potenciāli varētu ietekmēt hormonu jutīgus apstākļus. Tomēr, lai pilnībā izprastu šo efektu, ir nepieciešams vairāk pētījumu.
Ir svarīgi atzīmēt, ka, lai gan piena dadzis parasti ir labi panesams, individuālās reakcijas var atšķirties. Tāpat kā ar jebkuru papildinājumu vai ārstniecības līdzekļiem, ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu pirms piena dadzis, it īpaši, ja jums ir veselības stāvokļi, esat grūtnieces vai baro bērnu ar krūti vai lietojat medikamentus.

Vii. Vai ir risks, ka tiek ņemta piena dadzis?

Pastāv potenciāli riski un apsvērumi, kas saistīti ar piena dadzis. Daži no tiem ietver:
1. Alerģiskas reakcijas: indivīdiem ar zināmām alerģijām pret augiem vienā ģimenē kā piena dadzis, piemēram, ragweed, krizantēmas, kliņģerīšu un margīsi, var būt risks piedzīvot alerģiskas reakcijas uz piena dadzi.
2. Grūtniecība un zīdīšana: Piena dadzis drošībai grūtniecēm un zīdīšanas vecumam nav pietiekami pētīta. Piesardzības nolūkos var būt ieteicams šajos dzīves posmos izvairīties no piena dadzis.
3. Cukura diabēts: cilvēkiem ar cukura diabētu vajadzētu būt piesardzīgiem, lietojot piena dadzi, jo tas var potenciāli pazemināt cukura līmeni asinīs. Ieteicams rūpīgi uzraudzīt cukura līmeni asinīs un konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu.
4. Hormonu jutīgie apstākļi: indivīdiem ar hormoniem jutīgiem apstākļiem, ieskaitot noteiktus vēža gadījumus, var būt jāizvairās no piena dadzis lietošanas, pateicoties tā aktīvā komponenta silibinīna estrogēnam līdzīgajai iedarbībai, kā novērots dažos pētījumos.
Personām ir svarīgi pārrunāt piena dadzis izmantošanu ar veselības aprūpes speciālistu, it īpaši, ja viņiem ir veselības stāvokļi, viņi ir grūtnieces vai baro bērnu ar krūti vai lieto medikamentus. Tas var palīdzēt nodrošināt, ka pirms piena dadzis vai ar to saistītiem produktiem tiek rūpīgi apsvērti visi iespējamie riski vai mijiedarbība.

Viii. Cik daudz piena dadzis man vajadzētu lietot?

Atbilstošā piena dadzis deva var mainīties atkarībā no tādiem faktoriem kā konkrēts produkts, indivīda veselības stāvoklis un paredzētā izmantošana. Pirms jauna papildinājuma režīma sākšanas ir svarīgi konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu. Tomēr, pamatojoties uz pieejamajiem pētījumiem, tiek ziņots, ka Silymarin, kas ir galvenā piena dadzis sastāvdaļa, trīs reizes dienā 24 nedēļu laikā ir droša 700 miligramu devās.

Ir svarīgi atzīmēt, ka pārāk daudz piena dadzis, iespējams, var izraisīt nelabvēlīgu iedarbību. Piemēram, aknu toksicitāte ir novērota indivīdiem ar vēzi, kuri lietoja ļoti lielas silibina (silimarīna sastāvdaļas) devas ar ātrumu 10 līdz 20 gramiem dienā.

Ņemot vērā individuālo reakciju mainīguma potenciālu un drošības nodrošināšanas nozīmi, ir svarīgi meklēt veselības aprūpes sniedzēja norādījumus, lai noteiktu atbilstošu piena dadzis devu īpašām veselības vajadzībām un apstākļiem.

Iv. Vai ir līdzīgas piedevas?

Jā, tiek uzskatīts, ka vairākām piedevām ir līdzīga ietekme kā piena dadzis. Ir svarīgi atzīmēt, ka, lai arī šiem papildinājumiem var būt potenciāli ieguvumi, individuālās atbildes var atšķirties, un ir svarīgi pirms jaunas papildinājuma režīma sākšanas ir svarīgi konsultēties ar veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Šeit ir daži papildinājumi, kas tiek uzskatīti par līdzīgi kā piena dadzis:
1. Kurkumīns: kurkumīns, aktīva kurkuma sastāvdaļa, ir pētīts par tā iespējamiem ieguvumiem aknu veselībā. Pētījumi liecina, ka tam var būt pozitīva ietekme uz cirozi, dažos pētījumos, kas norāda uz samazinātu slimības smagumu un zemāku cirozes aktivitātes rādītājus indivīdiem ar cirozi, kuri lietoja kurkumīna piedevas.
2. E vitamīns: E vitamīns ir svarīga antioksidanta barības viela, kas ir pētīta tā iespējamiem ieguvumiem hroniskā hepatīta C. C. Daži pierādījumi liecina, ka E vitamīna papildināšana var izraisīt samazinātus aknu enzīmus, kas saistīti ar aknu bojājumiem un hepatītu.
3. Resveratrols: ir pētīts vīnogu vīnogulāju, ogas un zemesriekstu atrasts antioksidants, kas atrodams vīnogu vīnogulājiem, ogas un zemesriekstos, lai samazinātu oksidatīvo stresu, samazinātu rezistenci pret insulīnu un mazinātu iekaisumu indivīdiem ar cukura diabētu. Tomēr, lai pilnībā izprastu tā sekas, ir nepieciešami turpmāki pētījumi.
Ir svarīgi uzsvērt, ka indivīdiem jāapspriež šo piedevu izmantošana ar veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai noteiktu labāko pieeju viņu īpašajām veselības vajadzībām. Turklāt parasti ieteicams vienlaikus izvairīties no vairāku piedevu lietošanas vienlaicīgi, jo var rasties mijiedarbība un iespējamā nelabvēlīgā ietekme. Konsultācijas par veselības aprūpes speciālistu var palīdzēt nodrošināt drošu un atbilstošu piedevu izmantošanu.

Atsauces:
Nacionālais papildinošās un integrētās veselības centrs. Piena dadzis.

Camini FC, Costa DC. Silimarīns: ne tikai vēl viens antioksidants. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2020; 31 (4):/j/jbcpp.2020.31.isse-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml. doi: 10.1515/jbcpp-2019-0206

Kazazis CE, Evangelopoulos AA, Kollas A, Vallianou Ng. Piena dadzis terapeitiskais potenciāls diabēta gadījumā. Rev diabēta studija. 2014; 11 (2): 167-74. doi: 10.1900/rds.2014.11.167

Rambaldi A, Jacobs BP, Gluud C. Piena dadzis alkoholiskajām un/vai B hepatīta vai C vīrusa aknu slimībām. Cochrane Database Syst Rev. 2007; 2007 (4): CD003620. doi: 10.1002/14651858.cd003620.pub3

Gillessen A, Schmidt HH. Silimarīns kā atbalstoša ārstēšana aknu slimībās: stāstījuma pārskats. Adver. 2020; 37 (4): 1279-1301. doi: 10.1007/s12325-020-01251-y

Seeff LB, Curto TM, Szabo G, et al. Augu izcelsmes produktu lietošana personām, kuras iestājas C hepatīta pretvīrusu ilgtermiņa ārstēšanā pret cirozes (HALT-C) izmēģinājumu. Hepatoloģija. 2008; 47 (2): 605-12. doi: 10.1002/hep.22044

Fried MW, Navarro VJ, Afdhal N, et al. Silimarīna (piena dadzis) ietekme uz aknu slimībām pacientiem ar hronisku C hepatītu, kas neveiksmīgi ārstēts ar interferona terapiju: randomizēts kontrolēts pētījums. Jama. 2012; 308 (3): 274-282. doi: 10.1001/jama.2012.8265

Ebrahimpour Koujan S, Gargari BP, Mobasseri M, Valizadeh H, Asghari-Jafarabadi M. Silybum marianum (L.) Gaertn ietekme. (silimarīns) Ekstrakta papildināšana ar antioksidanta stāvokli un HS-CRP pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu: randomizēts, trīskārši akls, placebo kontrolēts klīniskais pētījums. Fitomedicīna. 2015; 22 (2): 290-296. doi: 10.1016/j.phymed.2014.12.010

Voroneanu L, Nistor I, Dumea R, Apetrii M, Covic A. Silymarin 2. tipa cukura diabēta gadījumā: sistemātisks randomizētu kontrolētu pētījumu pārskats un metaanalīze. J Diabēts rez. 2016; 2016: 5147468. doi: 10.1155/2016/5147468

Dietz BM, Hajirahimkhan A, Dunlap TL, Bolton JL. Botāniski un viņu bioaktīvie fitoķīmiskās vielas sieviešu veselībai. Pharmacol Rev. 2016; 68 (4): 1026-1073. doi: 10.1124/pr.115.010843

Nacionālā vēža institūta PDQ integrējošā, alternatīvā un papildinošā terapijas redakcijas padome. Piena dadzis (PDQ®): Veselības profesionālā versija.

MASTRON JK, Siveen KS, Sethi G, Bishayee A. Silymarin un hepatocelulārā karcinoma: sistemātisks, visaptverošs un kritisks pārskats. Pretvēža zāles. 2015; 26 (5): 475–486. doi: 10.1097/cad.0000000000000211

Fallah M, DavoodVandi A, Nikmanzar S, et al. Silimarīns (piena dadzis ekstrakts) kā terapeitisks līdzeklis kuņģa -zarnu trakta vēža gadījumā. Biomed farmakotika. 2021; 142: 112024. doi: 10.1016/j.biopha.2021

Walsh JA, Jones H, Mallbris L, et al. Ārsta globālais novērtējums un ķermeņa virsmas laukuma kompozītmateriāla rīks ir vienkārša alternatīva psoriāzes zonai un smaguma indeksam psoriāzes novērtēšanai: post hoc analīze no senatnīgas un Prestas. Psoriāze (Auckls). 2018; 8: 65-74. doi: 10.2147/ptt.s169333

Prasad RR, Paudel S, Raina K, Agarwal R. Silibinin un ne-melanomas ādas vēzis. J Tradit papildinājums Med. 2020; 10 (3): 236-244. doi: 10.1016/j.jtcme.2020.02.003.

Feng N, Luo J, Guo X. Silybins nomāc šūnu proliferāciju un izraisa multiplās mielomas šūnu apoptozi caur PI3K/Akt/mTOR signalizācijas ceļu. Mol Med Rep. 2016; 13 (4): 3243-8. doi: 10.3892/mmr.2016.4887

Yang Z, Zhuang L, Lu Y, Xu Q, Chen X. Silimarīna (piena dadzis) ietekme un tolerance hroniska C hepatīta vīrusa infekcijas pacientiem: randomizētu kontrolētu pētījumu metaanalīze. Biomed Res int. 2014; 2014: 941085. doi: 10.1155/2014/941085

Piena dadzis. In: Narkotiku un laktācijas datu bāze (LACTMED). Nacionālā medicīnas bibliotēka (ASV); 2022.

Dupuis ML, Conti F, Maselli A, et al. Estrogēna receptora β silibinīna dabiskajam agonistam ir imūnsupresīva loma, kas atspoguļo potenciālu terapeitisko instrumentu reimatoīdā artrīta gadījumā. Priekšējais imunols. 2018; 9: 1903. doi: 10.3389/fimmu.2018.01903

Soleimani V, Delghandi PS, Moallem SA, Karimi G. Silimarīna drošība un toksicitāte, kas ir galvenā piena dadzis ekstrakta sastāvdaļa: atjaunināts pārskats. Phythoter Res. 2019; 33 (6): 1627-1638. doi: 10.1002/ptr.6361

Loguercio C, Festi D. Silybin un aknas: no pamatpētījumiem līdz klīniskajai praksei. Pasaule J Gastroenterol. 2011; 17 (18): 2288-2301. doi: 10.3748/wjg.v17.i18.2288.

Nouri-Vaskeh M, Malek Mahdavi A, Afshan H, Alizadeh L, Zarei M. Kurkumīna papildināšanas ietekme uz slimības smagumu pacientiem ar aknu cirozi: randomizēts kontrolēts pētījums. Phythoter Res. 2020; 34 (6): 1446-1454. doi: 10.1002/ptr.6620

Bunchorntavakul C, Wootthananont T, Atsawarungruangkit A. E vitamīna ietekme uz hronisku C hepatīta C genotipu: randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts pētījums. J Med asoc Thai. 2014; 97 Suppl 11: S31-S40.

Nanjan MJ, Betz J. Resveratrols diabēta pārvaldībai un tā pakārtotajām patoloģijām. Eur Endocrinol. 2014; 10 (1): 31-35. doi: 10.17925/ee.2014.10.01.31

Papildu lasīšana
Ebrahimpour, K.; Gargari, b.; Mobasseri, M. et al. Silybum marianum (L.) Gaertn ietekme. (silimarīns) Ekstrakta papildināšana ar antioksidanta stāvokli un HS-CRP pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu: randomizēts, trīskārši akls, placebo kontrolēts klīniskais pētījums. Fitomedicīna. 2015; 22 (2): 290-6. doi: 10.1016/j.phymed.2014.12.010.

Cepts, M.; Navarro, V.; Afdhal, N. et al. Silimarīna (piena dadzis) ietekme uz aknu slimībām pacientiem ar hronisku C hepatītu, kas neveiksmīgi ārstēts ar interferona terapiju: randomizēts kontrolēts pētījums. Jama. 2012; 308 (3): 274-82. doi: 10.1001/jama.2012.8265.

Rambaldi, A.; Jēkabs, b.; Iaquinto G, Gluud C. Piena dadzis alkoholiskajām un/vai hepatīta B vai C aknu slimībām-sistemātiska Cochrane hepato-Biliary grupas pārskats ar randomizētu klīnisko pētījumu metaanalīzēm. Am J Gastroenterol. 2005; 100 (11): 2583-91. doi: 10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

Salmi, H. un Sarna, S. Silimarīna ietekme uz aknu ķīmiskām, funkcionālām un morfoloģiskām izmaiņām. Dubultmaskēts kontrolēts pētījums. Skenēt J Gastroenterol. 1982; 17: 517–21.

Seeff, L.; Curto, T.; Szabo, G. et al. Augu izcelsmes produktu lietošana personām, kuras iestājas C hepatīta pretvīrusu ilgtermiņa ārstēšanā pret cirozes (HALT-C) izmēģinājumu. Hepatoloģija. 2008; 47 (2): 605-12. doi: 10.1002/hep.22044

Voroneanu, L.; Nistor, i.; Dumea, R. et al. Silymarīns 2. tipa cukura diabēta cukurā: sistemātisks randomizētu kontrolētu pētījumu pārskats un metaanalīze. J Diabēts rez. 2016; 5147468. doi: 10.1155/2016/5147468